クレアダイエット 、ご存知でしょうか？

終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。
脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
あああ、やってしまった・・・ケーキの食べ過ぎ。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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