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メルの日記です。
ダイエットでリバウンドするごとに、基礎代謝が落ちてくるらしいです。
キュッと締まった腰 モデルが美しくキレイを保つ方法とは。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 細胞の活動が弱まるなんて嫌だな 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]白井田七 PR |
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