通販ダイエットグッズ が話題ですね。

ヨーロッパのファッション界では、痩せ過ぎモデルが問題になっています。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。
ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。ジョギング、ウォーキング、水泳など、ダイエット効果も期待できるスポーツ。
ストレスや不安が出てきます。
便秘症だから、仕方ないか？
下剤の使い方決して間違わないでください！
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