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メルの日記です。
モデル体型の秘密はここにありました。
偏食ではありませんか？ 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。 皆さんは痩せる為に、身体に良い食事を御存知ですか？ 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 基礎代謝がアップします。 [PR]ナイシトール PR |
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