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メルの日記です。
最近は体調がいいですね。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 代謝を上げて、きれにに痩せましょう。 早いうちに抜け出してください！ 痩せやすい体をつくります。 [PR]スケッチャーズ Shape-ups 口コミ PR |
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