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メルの日記です。
最近は体調がいいですね。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。 [PR]ラクトフェリンの効果 PR |
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