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メルの日記です。
劇的に変わるのは難しいかも。
痩せるという結果を求める。 自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。 身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。 太る理由を探そう。 正しい知識をもった専門家によるアドバイスのもと取り組みたいものです。 [PR] PR |
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