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メルの日記です。
終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 たしかにそうですよね。 海外のモデルもいってましたよ。 運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 プロはアドバイザーがいる？ 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR] PR |
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