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メルの日記です。
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ダイエット中に不安を感じる人は少なくありません。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
キレイに、健康的に痩せたいです。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
基礎代謝がアップします。
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