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メルの日記です。
簡単にどんどん痩せるダイエットなんて？
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。 たしかにそうですよね。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 ダイエット法が間違っているから？？？ モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 優れた食事改善が鍵です。 [PR]ナイシトール 口コミ PR |
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