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メルの日記です。
もしかしたらあなたの周りにも経験者がいるかもしれません。
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。 短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。 海外のモデルもいってましたよ。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 それこそ体に大きな負担がかかります。 食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |
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