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メルの日記です。
ダイエット＝体重を減らすこと
食事をみなおして、ダイエット・・・これが一番理想ですよね。 自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。リバウンドもしたくない。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 プロはアドバイザーがいる？ [PR]シースルーライト PR |
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