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メルの日記です。
最近は肌の調子がいいです。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 ?低インシュリンダイエットに失敗した方。 基礎代謝がアップします。 [PR]シェイプアップスの効果 PR |
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