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メルの日記です。
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人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
理由を知れば、自然に誰にでも起き得る事だと分かりますよね。
なんとか諦めずに。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
下剤の使い方決して間違わないでください!
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