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メルの日記です。
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運動すると、気分いいですよね。
これらの多くは、カロリーの摂り過ぎや運動不足が原因です。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
モデルはあらゆる手段で美しく見せようと努力するんです。
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
効率的なダイエットがいいですよね。
太る理由を探そう。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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