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メルの日記です。
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モデル体型の秘密はここにありました。
引き締まった顔
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
プロの指導ですか・・・?
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
安全できれいに痩せられるダイエット。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
正しい知識をもった専門家によるアドバイスのもと取り組みたいものです。
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